Hoy he comenzado con mis entrenos para preparar un poco el duathlon del sabado. He salido con la mtb y me he llevado el candao, asi cuando paraba la dejaba en un arbol con el candao y me ponia a correr, o eso intentaba porque la primera vez que lo hice casi no podia ni andar. Tenia las piernas que parecian que no eran mias, no tenia tacto con ellas y corria casi sin tener control sobre ellas. Luego poco a poco fui sintiendolas algo mas y a la tercera vez que lo hice, si que pude correr algo mejor.
Hoy me he dado cuenta lo dificil que va a ser el duathlon del sabado, espero no quemarme mucho y saldre de menos a mas, para por lo menos terminar la carrera, con eso me conformo.
Mañana saldre a correr para meter algo de kilometros, ya que estoy viendo que esta semana va a ser floja respecto al kilometraje. Entre el dia que fui al gym, el entreno con el ecosport y el entreno de hoy, esta semana no he salido a correr todavia un dia en condiciones, asi que mañana tocara sesion de 15km para que el cuerpo no pierda la forma. Un saludo