asimilando el cansancio

Hoy poco que contar. Jornada de recuperacion despues del dia de ayer. Acabo de ver las clasificaciones y mi puesto ha sido el 111 de 1200 participantes y el 63 de mi categoria. Para ser un paquete no esta mal, no?. Bueno, pues hoy ha tocado algo de gym y despues sauna y chorros de agua para las piernas, que estan algo tocadas ya que no estan acostumbradas a los ritmos de ayer que fueron de 4,11mts/km, mucho para mi body.
Mañana comenzara de nuevo a correr y afrontar una semana que quiero que sea de carga, no excesiva pero con kilometros, al menos tengo que hacer 80km y la semana que viene llegar a los 90-100km, pero bueno, ya veremos como va la cosa. Un saludo a todos.