domingo, enero 11, 2009 0 comentarios

Pisando fuerte

Hoy por primera vez desde que llevo corriendo, que hace mas o menos 15 años, me ha tocado hacerlo sobre nieve.
Ayer la esquive, pero hoy tenia ganas de saber lo que se siente cuando corres por un manto blanco, dejando tus huellas para que puedan seguirte.
Me levante sobre las 8:00hr ya que luego tenia que currar, desayune, me calze las zapas y sali a explorar lo desconocido. Empezé a correr y cuando llegue a la dehesa pensé que me tenia que dar la vuelta, ya que la nieve era tan compacta que se habia convertido en una pista de patinaje, pero poco a poco le fui cogiendo el truco y ya no pare hasta 2 horas después.
La verdad es que hoy he disfrutado como un enano, corriendo por la nieve que en alguno tramos me llegaba al tobillo, y escuchando de fondo en el ipod a u2, buf¡¡¡¡ sublime. La pena es que no me lleve la camara de fotos, pense en llevarme la mochila pero al final desisti. Otra vez sera.
El entreno ha estado bien, despúes de lo de ayer pensaba estar mas cansado, pero he recuperado bien, y si no hubiera sido por el curro seguro que habria estado otro cuarto de hora corriendo.
Al final 1h55mts para unos 22 km aproximadamente, con un ritmo adecuado a los kilometros y las circunstancias.
Hoy tambien me he comprado zapatillas nuevas, que con toda probabilidad seran las que corran conmigo el maraton, las asics gel kayano 14. Haber si tengo tiempo y les saco unas fotos, aparte de hacer un analisis de las mismas.
Tambien he comprado unos geles para hacer prubas con ellos, tambien sacare fotos y contare algo de ellos.
km día: 22
tiempo: 1h55mts
sensaciones:buenas
peso: 84kg
km total semana:65km