Por fin he podido hacer una sesión de gym, o algo parecido porque al final he hecho solo unos 35 minutos de pesas, para luego irme a la piscina y meter unos 700 mts de crol, y para terminar una sauna de 15 minutos.
Mañana comenzare a probar eso del duathlon, tengo que sacar la bici y hacer "transiciones", porque si no el sábado voy a petar a las primeras de cambio. A lo mejor es un poco locura meterme un duathlon sin apenas preparacion y sin la ropa y accesorios correspondientes, pero siempre tiene que haber una primera vez. Encima la carrera empieza a la 16:00h asi que esperemos que por lo menos haga buen tiempo y no nos pegue mucho el sol.
Tengo que mirar haber con que pantalon voy a correr porque no tengo ninguno especifico de duathlon, me acercare a decathlon para ver si hay algo que merece la pena, sino me apañare con unas bermudas que tengo con un forro acolchado y que uso para salir en bici, otra cosa es correr con ellos.
Un saludo a todos.