jornada de gym y sauna

De nuevo ha tocado jornada de gym y luego sauna para relajar. Esta semana esta siendo tranquila respecto al entreno, quiero parar un poco y tomar fuerzas para darle caña a partir de la semana que viene. Creo que también me viene bien mentalmente, ya que eso de salir casi todos los días a correr, al final te deja un poco tocado y se necesita parar y ver las cosas desde otra perspectiva. Además luego sales con mas ganas y rindes mas, te sientes mas fresco y las piernas lo notan.
Mañana si que quiero meter por lo menos 15km a ritmo tranquilo, disfrutando del paisaje y espero que también del tiempo.
Un saludo.